|
Образовательные ресурсы Интернета - Физическое и духовное здоровье. |
||
М.: 2016. - 48 с.
Данное пособие полностью соответствует федеральному государственному образовательному стандарту (второго поколения). В пособии представлены сценарии подвижных игр с мячом. Данные игры могут использоваться как для общего физического развития детей, так и с целью овладения навыками, необходимыми для таких видов спорта, как баскетбол, волейбол и футбол. Отработка и совершенствование технических приёмов в процессе игры проходят в интересной, увлекательной форме, что способствует их быстрому усвоению. Предлагаемые игры могут проводиться и в закрытых помещениях, и на открытых площадках. Они могут использоваться как на уроках физической культуры, так и во внеурочное или каникулярное время в школах, детских клубах. Пособие адресовано преподавателям физической культуры, организаторам детского досуга, родителям.
Формат: pdf
Размер: 6,5 Мб
Смотреть, скачать: drive.google
СОДЕРЖАНИЕ
Введение 4
Через подвижную игру можно подвести детей к спорту 4
Как лучше провести игру? 5
1. Мяч в кругах 9
2. Не давай мяча водящему! 10
3. Перестрелка 11
4. Эстафета с ведением мяча и попаданием в корзину 14
5. Мяч ловцу 15
6. Борьба за мяч 18
7. Нападают пятёрки 20
8. Эстафета с элементами баскетбола 21
9. «Охотники» и «утки» 23
10. Без промаха 25
11. Встречная эстафета 26
12. Защита укрепления 27
13. Подвижная цель 29
14. Летучий мяч 30
15. Мяч среднему 31
16. Мяч об стену 33
17. Удочка 34
18. Падающая палка 36
19. Догоняй по кругу 37
20. Ловля парами 38
21. Ножной мяч в кругу 39
22. Колесо 40
23. Салки с футбольным мячом 42
24. Пробей стенку 42
25. Эстафета у стенки 43
26. С любой точки 44
27. Удар за ударом 45
Бег, прыжки, метание, борьба — всё это элементы подвижных игр. В
играх развиваются такие двигательные навыки, как быстрота, точность,
координация движений, причём это развитие происходит значительно
интенсивнее, поскольку в игре оно связано с сильными эмоциональными
переживаниями. Перед другими видами физических упражнений подвижные
игры имеют также и то преимущество, что играющие сами регулируют
физическую нагрузку: устал — можешь отойти в сторону, в других
случаях, наоборот, можешь по желанию быть более активным. Необходимо
отметить, однако, что отсутствие должного самоконтроля в игре часто
ведёт к перегрузке. Только при правильном руководстве игры могут
принести пользу детскому организму.
О том, как читать книги в форматах pdf, djvu - см. раздел "Программы; архиваторы; форматы pdf, djvu и др."
.
1. Физическая культура - учебники 3. Оздоровление 5. Саморазвитие |
||
|
||
|